我們非常愛吃烏冬,雪櫃裡長年有存貨。打邊爐無論吃得多飽,最後都要硬塞一個烏冬才肯關火的!除了放湯,炒烏冬也次次清碟,豉油怪梁生尤其支持。
不太敢在街上點炒烏冬,因為我不吃蔥、韭黃和韭菜。無論我如何向侍應強調提醒,多數都失敗收場。自己煮就可以猛下蔬菜,又不會吃得滿咀油。
製法
- 用少許鹽和油,分別炒熟椰菜絲、青椒絲和芽菜,隔清水份。
- 烏冬放進滾水,用筷子輕輕攪散後立即撈起,隔水。
- 燒熱油鑊,爆一爆叉燒絲。
- 放進烏冬,加入老抽、生抽、麻油、黑椒兜炒,至每條烏冬均勻上色。
- 蔬菜回鑊炒勻。
是夜妹妹來吃飯,她給我的評語是:「唔夠色水。」
我立即反擊:「咩喞!平時唔係咁樣架!我前幾日整都好深色格,只不過今日多咗個人食,我落老抽一時輕手咗之嘛!」
然後當然逼梁生附和我啦!哈哈哈...(雞汁May姐腔)
唔係呀, 抄得唔錯呀, 支持! :D
回覆刪除反而我屋企人唔鐘意食烏冬, 我想買嚟抄都唔得.
回覆刪除你隻碟好得意呀!!
回覆刪除我多數炒河粉,下次試吓炒烏冬至得。
回覆刪除你個製法冇咗雞汁喎. 哈哈哈!
回覆刪除自己做埋烏冬仲正
回覆刪除包你以後唔會買街外的
烏冬又真係好好食,又健康!
回覆刪除嘩 原來你不愛蔥、韭黃和韭菜 但呢三樣也是我愛的呢 ^^
回覆刪除蔥、韭黃和韭菜我都愛吃,但自已炒烏冬健康好多,冇咁肥.
回覆刪除個色OK丫, 又唔係上海粗炒 hehe
回覆刪除M2,我都係長年有烏冬。好多人長期有公仔麵,我就有烏冬
回覆刪除我都覺得烏冬是家中必備,點煮都好食。
回覆刪除我都鍾意,冰箱長期有一種唔知係地方名定牌子名嘅烏冬,不過,怕油,通常係湯 or 撈嚟食。
回覆刪除禾都好鐘意食烏冬架, give me five, 不過一直係放湯咋, 炒禾又未試過呢.
回覆刪除其實唔需要烚咗個烏冬先。當個椰菜出水,就放烏冬落去炒,之後加色,咁就一啲都唔油。下次你可以試吓!!
回覆刪除我又係烏冬友,又係要完全走青..hahaha
回覆刪除我愛烏冬,也愛你隻碟啊!
回覆刪除Mr. and Mrs. Leung:
回覆刪除~烏冬都係我最愛, 炒或者用黎打邊爐, 都好好味!!
~但我愛吃蔥、韭黃和韭菜, 如果我炒烏冬, 就會同你唔同!! 哈哈~~
Mr & Mrs Leung你好!
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yummy!!
回覆刪除個色OK wor!應該係色香味俱全之作
回覆刪除原來Mrs Leung不吃蔥、韭黃及韭菜,但幾樣好香好出味(但我又明唔鐘意的就好抗拒),咁芫荽吃嗎?^^
回覆刪除芫荽我食, 梁生唔食
刪除不吃蔥、韭黃和韭菜⇨⇨⇨⇨me too^^
回覆刪除芽菜我也不吃
正正正
回覆刪除好正呀! 讚
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